多大年纪算上年纪啊？60？80？还是100？说来有点扎心，理论上来说，牙齿比咱命还长。
换句话说，牙齿不是“老死”的，大概率是被作死“病死”的。
图源：@failarmy 《denture love to see it》
世界卫生组织（WHO）曾提出过一个“8020”的老年人口腔健康标准，即 80 岁时至少应该还有 20 颗功能牙（能正常咀嚼食物，不松动的牙）。正常情况下，牙齿的生理寿命远远超过了人类的寿命，想要把一颗健康的牙齿磨耗到缺失的状态至少需要 130 年。只是在这个过程中，很多人因为口腔卫生不到位，导致牙病侵袭，如牙周病和龋病（最常见也破坏最大），让牙齿英年早逝。
图源：39 健康网
也就是说，如果你从小爱护牙齿，定期检查，保持良好的口腔卫生习惯，哪怕到了 80 岁，依然可以拥有一口健康的牙齿。
图源：39 健康网
呐，别把牙齿脱落怪到“年纪大”头上，好好刷牙、使用牙线、定期看口腔医生，才是保住牙齿的关键。另外，均衡饮食、避免吸烟也能帮助保护牙齿健康。